Hindari Kepanikan dan Strees

My Firefighters ……

Ketika damkar tiba di tempat kejadian kebakaran, awal nya jantung berdetak kencang, saat mulai pancarkan air, si jago merah makin ngamuk, air pun terputus dan gajah merah isi air di tangki agak kelamaan…
Si jago merah semakin menjadi jadi itu lah yang membuat ” stress ”
Banyak macam bisa menimbulkan stress itu di TKK (tempat kejadian kebakaran) oleh sebab itu jaga ketahanan tubuhmu ambil inisiatif jogging atau fitness, hanya mengingatkan saja (dba)